例えば外出困難症

私は今、一人で外出するのが困難、怖くなる症状です。不安やパニックです。

だからいつも家族と一緒です。そうすると安心してどこでも行けます。

パニック障害や不安障害で同じような方はいらっしゃいませんか？

お話したりお友達になりたいです。女性の方でよろしくお願いします。

今日は通院日でした。母と一緒に大学病院まで行ってきました。

駅までタクシー、電車、バス、と乗り継いでやっとこさです。

大学病院はいつでも行けるメリットが無いので不安です。

近くにクリニックがないから仕方ないのです。

しかし今日は帰りのタクシーは母だけを乗せて、私は１５分ほど一人で歩いて帰りました。

怖かったけど、お天気も良くて気持ち良かったです。

ちょっと進歩しました。